桃色のｼﾞｬｽﾐﾝﾃｨ（*＾▽＾*）

最近、お外に出かける事が増えた愛ちゃんです。

日射病にならない為に、娘に帽子着用をさせてみようと思います。

しかし、頭皮を触られる事を嫌がる娘は、絶対に帽子を被ろうとはしません。



お風呂で頭を洗う行為さえも、嫌がる娘・・・・。



いったいどうしたら良いのか、悩んでしまう新米パパであります。（笑）

ちなみに、熱中症と日射病って違うって知ってましたか？

日射病は読んで字のごとく、「熱に中（あた）る」という意味なんです。

体の中と外の「暑さ」によって引き起こされる、様々な体の不調のことで、気温が高かったり、激しい運動などで体内でたくさんの熱が発生することが原因でおこるそうです。

日射病は熱中症の一種で、炎天下にスポーツや激しい労働をして、大量の汗をかき、体の水分が足りなくなってしまった状態の時になります。

こうなると血液の濃度が高くなってスムーズに流れにくくなり、体温調節をはじめとする、体のコントロールがうまく行かなくなるんですね。

夏の暑い盛りに激しい運動をすると、体は高くなった体温を冷やすために、たくさんの汗をかきますが、あまりたくさんの汗をかき、この失った水分の補給をしてやらないと日射病になるというわけです。

このような事態を防ぐには、吸湿性・通気性の良い素材で出来た、涼しい服装をすることや、服装の色も、熱を吸収しにくい白っぽいものを選んだりする事が大事です。

日傘や、つばの広い帽子なんかも有効的ですよね！

何が何でも外出時には、帽子を着用してもらえるように、娘に頼みこみます　←おいおい（笑）